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【必读】关于气门的介绍

作者:长生不老 返回目录 加入书签

为了写好气门,我也搜集了一些信息,跟大家分享一下。

前胸:膻中穴,气海穴

2,气海穴,也就是常说的下丹田,位于脚底到头顶的黄金分割点,具体在肚脐正下方1.5寸(将食指与中指并拢,其宽度即为1.5寸)。气海是针灸保健的要穴,自古就有“气海一穴暖全身”的说法,有温养益气、强壮全身的作用,可双手搓热按摩此穴。阳气不足、虚证患者,则可用艾灸气海,效果更佳。

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