收腹挺胸，气沉丹田，五指紧扣，意念双臂万钧之力，缓缓向前推出。
仔细回味一番这三门绝学所讲述的内容，李曰挑选了后面两门先行修练，至于通天神拳，口诀太过生涩难懂，要花很多时间去细心揣摩，只能暂时放在一边，待有精力再去修练。
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