“况且负重训练不单单适用刚拳的训练，同样能锻炼个人的体质和意志。”
小李怔了怔，眼珠子一转，点头道：“和你负重训练有关系？”
小李摇头苦笑：“说是忍术倒不如说是锻炼体术方面的修炼方法，你看后就明白了。”
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