可是从哪里开始讲呢？他毕竟不是专业学过心理学的。
林凡想到马千秋来找他做催眠，也说自己已经二十年没有睡过好觉了，他了解到这个情况很普遍，才答应邢队来给他们上课。
但邢队对他说，他们的压力很大，很多人都不能好好睡觉，他希望林凡能来给他们谈谈怎么面对压力，怎么改善睡眠。
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